superfetch 란 무엇이고, 끄는 방법은??

superfetch 는 컴퓨터 사용자가 패턴을 파악하여 자주 사용하는 프로그램을 보다 

빠른 속도로 읽어 올 수 있도록 합니다. 그러나 컴퓨터 사양이 낮다면 종료하는게

속도 개선을 위해서 유익합니다.

superfetch 는 자주 사용하는 파일과 프로그램을 메모리에 미리 읽어들여서 이 프로그램들에

접근할 때 빠른 로딩속도를 제공하는 기능을 합니다. 해당 기능이 과거에는 도움이 되었을지 

모르겠지만, 요즘처럼 읽기 성능이 아주 우수한 HDD와 SSD가 기본인 시대에서는 사실살 

무의미라고 생각 하시면 됩니다. 그래서 해당 기능을 꺼두는 것이 오히려 성능에 긍정적일 수도 있습니다.

그런게 한가지 분명하게 말씀드리면 사용자마다 PC사양과 환경이 전부다 제각각입니다. 그래서 체감상으로

만약에 superfetch를 중지 시켯을 때 컴퓨터 성능이 좋아진다고 느끼는거지 굳이 중지 시킨다고해서 

성능이 좋아지는건 아닙니다. 그래도 끄면 조금이라도 좋아지겠죠^^ 자!! 이제 superfetch 를 끄는 방법에

대해서 설명해드리겠습니다

1. [윈도우+R] 키를 누르고, 아래와 같이 창이 뜨면 여기다가 [services.msc] 를

입력하시고 확인 버튼을 눌러 주시면 됩니다.

2. 아래와 같이 [services.msc]를 검색창에 치고 확인을 누르면 창이 하나 뜨게 됩니다.

여기서 [Superfetch] 를 찾아주세요.

3. [Superfetch]를 찾아서 더블클릭을 하시거나 우클릭을 하셔가지고 [속성]을 

눌러 주시면됩니다.

4.서비스 상태에서 [중지]를 클릭하여 중지를 시킨다음에, [시작 유형] 보이시죠??

여기서 [사용 안 함]으로 변경해 주시면됩니다. 그러고 나서 [적용]-[확인] 순으로

클릭을 해서 창을 닫아 주시면 오늘 저희가 할려던 superfetch의 실행이 중지 됩니다.

다들 잘 이해 하셨죠?? 매일매일

새로운 정보를 드리기 위해서 공부하고

또 공부하고 열심히 하겠습니다 ㅎㅎ

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깔끔한 소식으로 뵐게여~~

네이버 메일 대용량 첨부 쉽게 해보기

안녕하세요. 잡지식입니다 다들 오늘도

화이팅하고 계시죠?

오늘은 네이버 메일 대용량 첨부에 대해서 알아 볼텐데요.

흔히 메일을 주고 받을 때, 텍스트를 많이 주고 받지만

필요한 경우에 동영상이나 용량이 큰 자료들을 보내야 할때가 있죠.

이러한 경우에 어떻게 대용량 파일들을 첨부해야 하는지 오늘 알아 보도록 하겠습니다!

먼저 네이버에 접속을 한 뒤 아이디와 비밀번호를 입력해서 로그인을 해야 겠죠?

로그인을 한 뒤, 메일을 눌러줍니다.

그런 다음 좌측 상단에 있는 '메일쓰기'를 눌러 줍니다.

'파일첨부'가 보이시죠?

'파일첨부' 바로 '오른쪽에 있는 방향 표시'를 누른 다음 

보내고자 하는 파일을 드래그해도 되고

'내 PC'나 '네이버 클라우드'를 클릭해서 파일을 찾아 첨부하는 방법도 있습니다.

참고로 대용량 첨부파일은 30일간보관 / 100회까지 다운로드 가능하니 참고해주세요!

그리고 2기가 파일을 열개까지 보낼 수 있습니다!

그런 다음 메일 내용을 적어준 다음 보내기를 누르면 업로드를 마치고 메일이 전송됩니다!

그런데 보낼려는 파일이 2GB를 넘는 다면 어떻게 해야 할까요???

바로 압축 프로그램인 '반디집'을 이용하면 되는데요.

1. 먼저 반디집 공식 홈페이지에 들어갑니다.

아래의 링크를 눌러주세용 ㅎㅎ

반디집 홈페이지 가기

2. 그런 다음 '반디집 정식 버전 다운로드' 혹은

'네이버 자료실에서 다운로드'를 눌러 다운 받은 다음

설치한 뒤, 실행을 해줍니다.

3. 새로 압축하기를 눌러줍니다.

2GB가 넘는 파일을 드래그해서 목록에 놓거나 추가를 눌러 목록에 놓습니다.

그런 다음, '상세 설정 보기' 를 눌러주면 압축 파일 설정이 뜨는데요.

여기서 분할 압축 옆의 박스를 클릭해 '네이버 메일(1.95GB)로 바꿔 줍니다.

그리고 마지막으로 압축 시작을 눌러주면 되는데요.

이렇게 2GB가 넘는 파일을 2GB이하로 압축 시킨 다음 앞서 설명한대로 대용량 첨부를 해주면 됩니다!!

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뼈소리를 내면 안되는 이유

주위에 뼈소리를 매일 심한 사람은 매시간 마다 내는 사람들이 종종 있습니다.

이 행동을 함으로써 약간의 시원함을 느끼고 계속 하게 되는거 같습니다.

이런 소리가 왜 나냐하면 뼈에서 공기가 빠지는 소리라고 합니다.

하지만 이런 행동이 뼈에 안좋은 작용이 되는걸 사람들은 알지만 무의식적으로

뼈소리를 낸다고 합니다. 

일단 공기가 빠져나가는 소리라는 의미를 좀 풀어서 설명 해드리겠습니다.

관절을 구브리게 되면 관절과 관절 사이가 약간 구부러지게 되고, 연골이

확액막에 둘러 쌓여 일종의 진공상태가 되고 관절이 꺾이면서 이상태가 풀려서

소리가 나는 것이가 보면됩니다. 더 풀어서 말하면 기압차 라고 생각하시면 됩니다. 

하지만 고의적인 행동이 아니라 스트레칭을 하다가 관절이 풀리면서 나는 소리는 괜찮지만

습관적으로 뼈소리를 내는 해동이 지속도다 보면 인내나 관절 손상이 오므로 꼭 주의 하셔야됩니다

저도 지금 뼈소리를 너무 많이 내서 손가락이 좀 많이 굵어진 상황입니다 ㅜㅜ

혹시 뼈소리가 나면 골다공증이 아닐까 걱정하시는 분들이 간혹 있으신데 

절대 관계가 없으니 걱정 하시지 않으셔도 됩니다. 

그리고 몇몇 사람들은 골반에서 소리가 나는 사람들도 있다고 합니다. 장단지 옆 부분과

허리 앞쪽 골반뼈를 잇는 굵은 인대가 엉덩이 바깥쪽에 만져지는 돌출부를 지나는 순간에

나는 소리는 '발은성 고관절'을 의심해봐야됩니다

선천적이거나 10년 이내에 증상이 나오기 때문에 정밀 진단을 꼭 하셔야됩니다.

결론적으로는 나중에 골병 드는걸 원하지 않으신다면 지금이라도

안좋은 습관을 버리시고 몸관리를 하셔야됩니다.100세 인생을 위하여!!!!

 아 하나더!! 관절을 건강하기 하기 위해서는 주변 근육을 튼튼하게 해주는 것이 

좋습니다. 과격한 운동 보다는 스트레칭을 하면서 하는 운동이 가장 효과적이다고 합니다

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VPWalletService 무엇인가? 삭제/중지해도 되는가?

안녕하세요. 잡지식입니다 다들 오늘도 화이팅하고 계시죠?

오늘은 VPWalletService 라는 프로그램에 대해서 알아보고

 어떻게 처리하는지에 대해 알아 볼텐데요.

집중해서 봐주세요!

VPWalletService는 국내 보안 프로그램 업체가 개발한 온라인 결제 ISP를 위한 보안 프로그램입니다.

이 프로그램은 온라인상에서 결제를 진행할 때, 

정보 유출을 차단하기 위해 작동이 되는데요.

이 프로그램은 온라인상에서 결제를 할 때 보안상 이로운 점이 있지만,

메모리를 어느정도 차지한다는 점에서 중지시키거나 삭제하는 것이 바람직하다고 봅니다.

[VPWalletService 중지 방법]

1. 먼저 키보드상에서 윈도우 키 + R을 동시에 눌러 services.msc를 타이핑한 뒤 확인을 누릅니다.

2. VPWalletService를 찾아 마우스 우클릭 후 속성을 눌러줍니다.

3. 시작 유형을 수동으로 선택해주고 확인을 눌러줍니다.

[VPWalletService 삭제 방법]

1. C드라이브 - Program Files - VP를 거쳐

 VPWSUninst.exe를 실행해서 삭제를 해줍니다.  

여기까지 VPWalletService 라는 프로그램에 대해서 알아보고 

어떻게 중지 혹은 삭제를 하는지 알아 봤는데요.

아무쪼록 많은 도움 되셨으면 좋겠습니다!!

한글 파일 합치기 간단하게 해결!!

안녕하세요. 잡지식입니다 다들 오늘도 화이팅하고 계시죠?

오늘은 제가 한글 파일을 하나로 합치는 방법에 대해서 알려드리겠습니다.

설명하기 앞서 한글 파일을 합칠 이유가 뭐가 있냐?? 이런생각을 하실수도 있습니다.

그런데 일반적으로 내용을 복사 (Ctrl+C) 와 붙여넣기(Ctrl+V)를 하는데 은근히

불편한 부분도 있고, 그리고 표 같은거는 복사도 잘안되는 걸 경험 하셨을 겁니다.

그래서 제가 한글 파일을 하나로 합쳐치는 방법을 알려드릴게요.

한글 파일 합치기는 '문서끼워 넣기' 옵션을 사용하면 쉽게 적용할 수 있습니다.

위에 모자이크 처리는 제 개인 문서라서 모자이크 처리 했스니까 양해 부탁드려용 ㅎㅎ

이제 한글 파일 합치기를 위해서 위 사진처럼 파일 2개로 설명 드릴게요.

저는 우측에 있는 파일을 좌측파일과 합칠건데 정말 간단 합니다.

아무거나 선택 하셔서 합치는 위치만 마우스 드래그를 해서 하면 되니까 옮겨질 파일에 있는

도구창 중에 위 사진과 같이 [입력] 을 누른후 제일 밑에 항목인 [문서 끼워넣기]를 

클릭 하시면 됩니다. 여기서 중요한점은 옮길 파일 위치를 마우스로 클릭을 해놔야 

나중에 2번 일안하게 되실겁니다. 저는 중간으로 끼워 넣을 거라서 중간쯤으로

마우스를 클릭 해놨습니다. 

문서 끼워 넣기를 누르시면 이렇게 창이 작게 하나가 뜹니다. 그럼 여기서 끼워넣을 문서를

클릭후에 [넣기] 를 누르시면 작업이 끝나게 됩니다. 

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더덕의 효능

안녕하세요 잡지식입니다. 요즘 겨울이 이제 끝나가는 시즌인데 정말

이럴때 건강관리를 더잘해야된다는거 다들 아시죠?? 저는 얼마전에

독감 걸렸는데 진짜 죽겠네요ㅜㅜ 오늘은 구하기 어렵고 시중에는 

비싸게 팔고있는 더덕에 대해서 설명 드리도록 하겠습니다.

더덕은 우리나라 숲속에서 자라는 다년생 덩굴식물입니다. 햇볕이 많이

들어오지 않으며 부엽질이 많고 주변습도가 높은곳에서 자랍니다.

길이는 2~5m 정도이고, 잎은 짦은 가지 끝에서 4장의 잎이 뭉쳐있는거처럼

보이는 것이 특징입니다. 그리고 더덕뿌리는 도라지처럼 굵고, 덩굴을 자르면 

흰 유액이 나옵니다. 뿌리는 식용,약용으로 쓰인다고 하네요

자!!이제 더덕의 효능에 대해서 제대로 한번 파헤쳐 볼까요??

첫번째, 체력회복과 호흡질환 예방 

더덕에는 피로회복에 효과적인 도움을 주는 사포닌이 함유되어 있고, 

칼슘, 인, 철분 등 무기질과 비타민B등이 풍부하여 피로회복에 좋다고 합니다.

그리고 더덕에는 인삼에도 들어있는 사포닌이라는 성분이 함유되어 있습니다.

이 성분은 기관 점막을 튼튼하게 하고 폐 기능을 강화해주는 효틍이 있습니다..

요즘 같이 겨울에 먼지가 많은데 이런 시기에 섭휘하면 특히 효과가 좋겠죠??

두번째,  항암작용과 항산화 효능

더덕에는 항산화 능려깅 뛰어나다는 란세마사이드A가 함유되어 있다고 합니다.

평소에 더덕을 꾸준히 섭휘하면 활성산소로 인한 각종 질병과 세포의 산화 및

노화를 예방할 수 있습니다.

세번째,  심혈관과 고혈압 예방

사포닌 성분은 혈액 속의 과다한 콜레스테롤이나 지방 성분을 녹이고 배설하는 

작용을 합니다. 꾸준히 섭휘하게 된다면 혈액순환은 물론 고혈압이나 

심근 경색 등과 같은 심혈관 질환을 예방하는데 큰 도움을 준다고 합니다.

네번째, 간기능 개선

동물 실험을 통해서 더덕 섭취가 혈중 수치를 낮추어 준다고 발표 되었습니다.

이 말인즉슨 더덕이 간기능 개선 효과가 있다는것을 의미 합니다.

다들 더덕에 대해서 조금 이해하셨나요??

저는 개인적으로 더덕 요리중에서는 더덕구이가 

최고 맛있는거 같아요. 더덕도 맛있게 먹는 방법이

정말 다양 하다고 합니다.

다들 잘 이해 하셨죠?? 매일매일

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통영 카페 러브올낫 구경하기

안녕하세요 잡지식입니다. 오늘은 카페를 좋아하시고 

여행을 좋아하시는 분들을위해서 카페를 소개 해드리겠습니다.

제가 다른 카테고리로 글도 많이 쓰고 하지만 저도 역시

카페를 좋아하는 사람으로써 카페를 갈때마다 

사진도 많이 찍고 꼭 블로그를 시작하게 되면 카페 블로그는

써야겠다고 다짐을 했었습니다.

오늘은 통영에 있는 카페 [러브올낫]에 대해서 

소개해드리고 이쁜 사진들 좀 보여드리겠습니다.

위 사진은 카페를 들어가기 전에 주차장 앞에 있는 벽이 었는데 너무 분위기가 있어서

찍고싶어서 찍었습니다. 여기서 앉아서 독사진이나 커플사진을 찍으면

잘나온다고 합니다. 저도 한장 찍긴 찍었는데 밤이라 제대로 나오진 

않았어요 ㅎㅎ 다들 여기서 사진찍기 도전 해보세요.

카페 바로 들어가기 직전의 사진인데요, 여기 의자 역시도 이쁜 사진 나오기 딱

좋아 보이지 않아요?? 남는건 사진이니 많이 찍어서 안좋을 건 없으니 

사진 많이 찍어보시기 바랍니다.

딱 들어가서  커피를 주문하고 보이는 자리였어요. 정말 분위기 있어 보이죠??

아 사진을 보고 의자가 불편 할거 같아 보이시죠??

절대 아닙니다. 저도 처음에는 불편 할거 같아서 다른곳에 앉을려고 했는데 

저의자 진짜 너무 편해요.... 조금 거짓말 보태서 잘뻔했어요.

다음에 낮에는 여기에 앉아 볼려고요. 밖에 보면서 볼 수있어요.

참고로 여기도 옆으로 앉은 사진을 찍으면 인생샷을

기대해볼수 있는 자리죠 ㅎㅎ

커피를 다 먹고 카페 내부를 구경하기 시작했습니다. 개인적으로

정말 볼게 많았어여

여기 있는 소품 진짜 다 가져오고 싶은 욕구....

여기는 제가 보기에는 앉아서 커피 마시는 자리는 아닌 거같아요 ㅎㅎ

그냥 장식용? 사진용? 

사진찍으면 이쁘게 나올거 같긴합니다.

이거는 밖에 배경 사진입니다. 밖에 바닷가가 보여서 정말 분위기가 있었어요.

저는 개인적으로 짠내? 엄청 좋아합니다.

정말 이쁘죠?? 제가 밤까페를 좋아해서 밤에 까페를 많이 가긴 하는데 

낮에 와도 정말 이쁘다는 건 꼭 명심해주세용 ㅎㅎ

오늘도 센스있게 밑에 지도 첨부해드릴게요

사장님도 친절하시고 너무 좋은 카페 였답니다.

신한은행 후불하이패스 혜택 총정리

안녕하세요. 잡지식입니다 다들 오늘도 화이팅하고 계시죠?

오늘은 저희가 차를 가진분들이면 고속도로 통행료 발급권 받을때

속도를 줄여서 창문을 내리고, 통행권 발급받고 이러면 약간의 시간의 지

지체가 되지만 빠른 생활을 지향하는 한국사람에게는 단점이 되곤합니다

그래서 한국도로공사에서 내놓은 것이 하이패스 단말기 입니다. 오늘 

설명드릴건 하이패스 단말기가 아니라, 하이패스의 기능이 있는

신한은행의 후불하이패스 체크카드의 혜택을 정리 해드리는 시간을 갖도록 하겠습니다

위 사진이 바로 오늘 제가 설명드릴 신한 후불 하이패스 체크카드입니다. 출퇴근 시간에

빠른 출퇴근을 위해서 고속도로를 이용하는 직장인이 많다고 합니다. 이때 그 시간을 

줄이는데 큰 도움을 주는게 하이패스카드 입니다. 다른 카드들은 선불로 결제하는 반면에,

신한은행 후불 하이패스는 말그대로 후불결제가 진행되기때문에 더 편한 요소가 있습니다.

1.하이 패스 이용요금의 10~40% 할인

2.출퇴근 시간대 통행료 20~50% 자동할인

3.연계통행료 자동면제 처리

4.현대 오일 뱅크 주유시 리터당 40포인트 적립

5.올댓서비스

여기서 출퇴근 시간대 통행료 자동 할인에 대해서 좀더 궁금 하신 분들이 많으실겁니다.

그래서 제가 밑에 출되근 시간대 통행료에 대해서 사진을 하나 더 첨부 해놨습니다

혜택과 더불어 후불하이패스 카드의 기능에 대해서 설명 드리겠습니다.

신한은행 후불하이패스 체크타드는 하이패스 뿐만아니라, 

터치패스,통행료지불 서비스까지 이용가능 하기 때문에 여러모로

차를 이용하는 사람들에게는 정말 좋은 카드라고 할수 있습니다.

그리고 후불하이패스카드는 기준 실적 조건이 없기 때문에 부담없이 사용 가능하고

연회비도 2천원 밖에 하지 않아서 큰 부담이 들지 않습니다. 그래서 고속도로를

이용하는 모든 분들께 이 카드를 꼭 추천 드리고 싶습니다.

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바퀴벌레 퇴치법 3가지

안녕하세요 잡지식입니다. 오늘은 집안에서 우리를 가장 소름돋게 하는

바퀴벌레와 이별하는 방법을 알아보도록 하겠습니다.

집안에서 바퀴벌레가 좋아 하는 곳은 부엌인데요. 그 이유는 음식물 찌꺼기나 물기가 많은 곳을 좋아하는 바퀴벌레의 습성때문인데요.

그렇기 때문에 식사 후 설거지를 바로 하고 물기를 닦아 주고 음식물 찌꺼기는 가능하면 빠른 시간 안에 처리를 해주는 것이 좋습니다.

그 외에도 외부에서 들어오거나 배수관을 통해 들어 올 수 있는데요. 

이러한 경우에 퇴치하는 3가지 방법을 알아보겠습니다.

1. 치약 이용하기

먼저 우리 주변에서 가장 흔하게 볼 수 있는 치약을 이용할 수 있는데요. 

치약에 있는 불소 성분은 바퀴벌레가 매우 싫어하는 성분이라서

바퀴벌레가 지나다닐 만한 곳에 발라 놓으면 효과적으로 퇴치할 수 있습니다.

2. 붕산 이용하기

두 번째 방법으로는 붕산과 달걀 노른자를 섞어 퇴치하는 방법인데요.

약국에서 붕산을 산 뒤, 삶은 계란의 노른자를 으깬 다음 섞으면 되는데요.

팥죽에 있는 알맹이처럼 둥글게 만들어서 바퀴벌레가 자주 출몰할만한 곳에 놓아두면 됩니다.

3. 천연재료 이용하기

마지막으로 치약과 붕산이외에 천연 재료를 이용해서 바퀴벌레를 퇴치할 수 있는데요.

계피가루, 은행잎, 마늘은 바퀴벌레가 매우 싫어하는 톡 쏘는 향을 가지고 있어 

이러한 재료들을 바퀴벌레가 자주 나타나는 곳에 놓아두면 큰 도움이 될 것 입니다.

이상 바퀴벌레를 퇴치하는 3가지 방법을 알아 보았는데요.

무엇보다도 중요한건 집안을 청결하고 깨끗하게 유지하는 것이라고 생각합니다.

많은 도움 되셨길 바랍니다.

감사합니다!!

페이스북 동영상 PC에 저장하기 

안녕하세요 잡지식입니다. 오늘은 우리가 가장 많이 사용하는걸로

알고 있는 SNS중 하나이 페이스북에 대해서 간단하게 팁을

드리고자 합니다. 

저희가 페이스북을 하다보면 꼭 저장 하고 싶은 동영상이 있으면 본인 페이스북

계정에 저장하는 방법이 있지만, PC에 저장하고 싶어하는 분들이 계실겁니다

단!! 동영상 개인 저장은 PC로만 이용 가능하고, 다른사람들이 아닌 내가 올린

동영상만 저장이 가능하니 이점 참고하시기 바랍니다.

그래도 혹시나 다른 사람의 동영상을 다운받고 싶으시다면 여기 를 눌러주시기 바랍니다

자!! 이제 어떻게 하는지 제가 순서대로 친절하게 알려드리도록 하겠습니다.

첫번째,

내가 올려놓은 타임라인에 동영상을 먼저 찾아야되는데, 타임라인을 하나하나씩

뒤지면 시간이 너무나 많이 걸리겠죠?? 그래서 아래 사진과 같이 항목에 [사진] 이하는

항목이 보이실 겁니다. 이걸 눌러주시면 됩니다.

두번째,

[사진] 항목을 누르시면 아래와 같은 사진에 대한 항목들이 쭈욱나옵니다.

거기서 [사진첩] 에 있는 [동영상]을 클릭 해주시면 됩니다.

세번째,

[동영상]을 클릭하시게 되면 아래와 같이 제 타임라인에 있는 모든 동영상 항목이 

다 뜨기 시작합니다. 제 개인 적인 사행활이라 일부는 모자이크 했으니 양해 부탁드립니다.

여기서 각 동영상 화면 마다 오른쪽 상단에 연필 표시 보이지죠?? 이걸 눌러주세요

네번째, 

연필표시로 된 모양을 누르시면 아래 사진과 같이 여러가지 메뉴들이 나옵니다.

여기서 [HD 다운로드] 를 누르시고 저장할 위치를 정해서 저장 하시면 

완료됩니다.

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